Йога пространство

Фит Полет/ Fit Fly, Въздушен йогаЛатес, Въздушен Пилатес, Йогалатес, Въздушна йога, Пилатес, Йога, Релакс, Медитации, Събития, Музика, Концерти, Четене, Книги

Запази своето място:

* Часовете се провеждат само с предварително записване.

Йога пространство

Фит Полет/ Fit Fly, Въздушен йогаЛатес, Въздушен Пилатес, Йогалатес, Въздушна йога, Пилатес, Йога, Релакс, Медитации, Събития, Музика, Концерти, Четене, Книги

Запази своето място:

* Часовете се провеждат само с предварително записване.

Регулиране на теглото

Енергиен Баланс

Медитация

Възстановяване

Защо йога?

Йога се грижи за нашето тяло и ум, зарежда ни с енергия, освобождава  стреса и балансира емоциите, прави ни по-щастливи, по-спокойни и по-успешни.

Арт контакти и препоръки

Пространство за творци

Видове практики

Редовната практика на йога и прилагането на теоретичното знание развиват потенциалните възможности на човека.

variation-yoga-sarpasana-pose-hammock

Практика
55 мин.

402-mckinsey-21a6444-edit.jpg

Практика 1 час и 15 мин.
(с медитация 15 мин.)

senior-women-doing-yoga

Класове по Терапевтична и Ин йога. (подходящи и за възрастови групи от 55 год. +, 65 год. +)

Практиката е ненатоварваща и е отличен избор за всеки, който има нужда от балансиране на тялото и постигане на по-добро психическо и физическо здраве. Освен това укрепва мускулатурата и огъвкавява гръбначния стълб, който е централната опора на тялото ни и през него минава информацията от главния мозък до различните групи мускули, органи и жлези. Обръща се голямо внимание и на раздвижване на ставите. Терапевтичната йога е особено подходяща за подобряване функциите на опорно-двигателния апарат, дихателните органи, стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система. Препоръчва се за хора с проблеми с кръвното налягане, наднормено тегло, психическо разстройство и много други.
* Теодора е ученик на Светла Иванова и Людмил Дренски (първите двама развили Въздушната йога в България).

Практика + четене или свирене с музикален инструмент - 1 час и 30 мин.
( три възрастови класа:⠀ 3 г. - 6 г. | 6 г. - 9 г. | 10 г. - 99 г.)

Няма ограничение на възрастта. Идеята е след практиката децата да се отпуснат и да се изявят пред възрастните (с поезия, стихотворения, четене на книга по интерес на участниците, свирене на музикален инстумент като пиано, цигулка, китара и други). Очакваме Вашите музи, влечения и развлечения от света на книгите и музиката. Пишете ни относно тази част, ако имате желание да се включите в четене, като донесете Вашето книжно вдъхновение) или да споделите Вашата музика с другите участници от практиката. Студиото разполага с акустично пиано.

Ние обичаме йога и искаме да споделим страстта си с повече хора. Присъединете се към нас, за да откриете истинската цел на живота.

Без клубна карта

15 лв. / 55 Мин.

Карта за 6 посещения

60 лв. / валидност 1 месец

Карта 12 посещения

84 лв. / валидност 1 месец

Карта 7 посещения

84 лв. / валидност 2 месеца

Карта 10 посещения

100 лв. / валидност 2 месеца

Деца до 21 г.

13 лв. / еднократно

Карта 4 посещения /
деца до 21 г.

32 лв. / валидност 1 месец

Карта 8 посещения /
деца до 21 г.

64 лв. / валидност 2 месеца

Карта Тийнс - 9 посещения /
деца от 12 г. до 21 г.

54 лв. / валидност 1 месец

Карти с отстъпка
за възр. групи 55 г.+, 65 г.+

8 лв. посещение / понеделник, сряда и петък от 10:00 ч. | 64 лв. / карта

Индивидуални часове

записване за частен час в удобно за Вас време / 1 ч. и 30 мин. със събеседване и медитация :
* Индивидуално 80 лв. | * Двама човека по 40 лв. | * Трима или четирима по 30 лв.

Индивидуални часове

записване за частен час в удобно за Вас и преподавателя време
40 лв. / 55 мин.

High class - VIP

30 лв. / 1час и 10 Мин. + етерични масла dottera + когато имате възможност, време по Ваше желание за разговор след практиката чай, кафе и други - до 2 часа

VIP карта 12 посещения

240лв . / валидност 2 месеца

Индивидуални часове

записване за частен час в удобно за Вас време / 1ч. и 30 мин. със събеседване и медитация :
* Индивидуално 80 лв. | * Двама човека по 40 лв. | * Трима или четирима по 30 лв.

* При закупена карта, ако не успеете да си направите посещенията в месеца се доплаща до стойността на еднократно посещение. Не се губят посещения.

Очакваме Ви на

най-голямото събитие за годината!

в Двореца на културата - гр. Перник

с най-прекрасни лектори и водещи от цяла България

Очакваме Ви на

най-голямото събитие за годината!

в Двореца на културата - гр. Перник

с най-прекрасни лектори и водещи от цяла България

ПРОГРАМА НА МЕЖДУНАРОДНИЯt ДЕН НА ЙОГАТА 2024 - ГР. ПЕРНИК

12:45 ч. – Приветствие от Теодора Иванова координатор от БФЙ на събитието за гр. Перник
 
13:00 ч. – 14:00 ч. – Лекция от Веселин Димитров
Лекция на тема – ” Санскрит и България”
 
#Vraja Krsna Das New
 
14:00 ч. – 14:50 ч. – йога виняса, пранаяма и лекция по тема дишането – терапевтична практика от Венета Терзийска от студио Йога Намасте Арт
 
14:50 ч.- 15:30 ч. – Лекция Аюрведа – билки, хранене според типа доша – Жени Белчева от Аюрведа експерт спейс
 
15:30 ч. – 17:30 ч. – Ин йога, хатха, лекция и релаксация с кристални купи от Йога студио Нараяна – Деви, Амрита и Силвия
 
17:30 ч.- 18:00 ч. – Непоколебимият вътрешен мир и животът на великия йоги Тапасви Махарадж живял 185 години (1770-1955) – Малина Кулова от Ом Намо Нараяна
 
18:00 ч. – 18:30 ч. – Йога Флоу – Миряна Иванова от студиа Йога Дивали
 
18:30 ч. – 19:20 ч. – Пранаяма за намаляване на телесната маса и активиране на жизнените процеси, лекция Хармонизиране чрез звуци и музика – звукотерапия и музикотерапия – Кирил Коларов
 
19:30 ч. 20:30 ч. – Звуково пътешествие – лечение и песнопение от Михаела – Sound Healing Bulgaria/ ОрфеаСони център

Предстоящи събития

Международен ден на йогата -
гр. Перник

Заповядайте на Международния ден на Йогата, който ще се проведе в Двореца на културата, гр. Перник. Разгледайте програмата на фестивала…

2 КУРСА за преподаватели по въздушна йога

Този курс е подходящ за задълбочаване на знанията Ви относно Въздушна йога и Пранаяма – основни понятия и техники, които могат да се включат в различни практики или да се използват самостоятелно.

Отминали събития

В тази лекция ще насочим фокуса си върху една важна особеност на нашата чакрова система, а именно разпределението на ,,отговорностите" между женския и мъжкия енергиен принцип.

2 КУРСА за преподаватели по въздушна йога 18-19 май 2024 г. 8-9 юни 2024 г. Този курс е подходящ за задълбочаване на

В тази лекция ще насочим фокуса си върху една важна особеност на нашата чакрова система, а именно разпределението на ,,отговорностите" между женския и мъжкия енергиен принцип.

В тази лекция ще насочим фокуса си върху една важна особеност на нашата чакрова система, а именно разпределението на ,,отговорностите" между женския и мъжкия енергиен принцип.

Да посрещнем есента с Аюрведа – Кремена Радулова, въздушна йога и да се насладим на музиката на В.А. Моцарт, К. Дебюси, Й. С. Бах с Фани Куцарова.

Scroll to Top